Gomukhasana Koeienkophouding

Als achtergrond bij les november 2017

Zoals wij het paard tot een edel dier verheffen, zo is vanuit de indiase cultuur de koe zelfs een heilig dier. Dit heeft vooral te maken met de zachte blik van de koe. Daar kan je alles van vinden, toch heeft dit een lange historie. Vanuit de griekse oudheid worden de ogen van de koe als schoonheidsideaal gezien. De griekse godin Hera had als bijnaam de koe-ogige. In de hindoe cultuur worden de ogen van de koe gezien als iets wat staat voor zacht, dienend, niet agressief. De koe geeft de melk aan diegene die goed voor haar is.

Doordat de houding de uitstraling van het onderlichaam afsluit, richt de energie zich omhoog. Dit komt ten goede aan de hoge adem en de hartstreek. Wanneer het hart meer ruimte krijgt, krijgen ook de emoties meer ruimte. De houding stimuleert gevoelens van devotie en zorgzaamheid en dit heeft uitdrukking op de ogen. De ogen stralen zachtheid en tederheid uit.