yogales juni Bewustzijn

Op verzoek van jullie alsnog de les die we deze maand gedaan hebben. We hebben ons eerst gericht op de beleving binnen in het lichaam. Daarna zijn we de aandacht naar buiten gaan richten, door middel van het zicht, het gehoor en de reuk. Ik heb ook uitgelegd hoe dit vanuit de chakraleer wordt gezien.

yogales juni 2018