Waarom deze website

Deze website is tweeledig:

Aan de ene kant is de site bedoeld voor mijn leerlingen in de GGZ. Zij kunnen de uitgeschreven lessen binnenhalen, zodat ze thuis kunnen oefenen. Om de oefeningen meer inhoud te geven vul ik aan met extra informatie. Ik hoop ook dat de site een levendig medium wordt voor mijn leerlingen om commentaar te geven of met elkaar te delen wat ze hebben ervaren bij het oefenen.

Aan de andere kant wil ik mij als yogadocente beschikbaar stellen voor GGZ-instellingen. Zij kunnen mij op tijdelijke basis inhuren. De yoga staat dan in het kader van ondersteuning bij groepstherapie of behandelmodules. Yoga is niet de therapie, maar kan de therapie ondersteunen, met meer gerichtheid op lichaamsbewustzijn en spanning/ontspanning.