Ga naar de inhoud

Yoga Instelling

De Website voor yoga binnen de GGZ

  • Waarom deze website
  • Voor de leerlingen
    • De lessen
      • Module 6 Ujjayi/Samavritti Pranayama
      • Instructiefilm Ujjayi adem
      • Module 5 De volledige adem met beheersing van de buikspieren en Ujjayi
      • Module 4 Paripurna Pranayama, Yogic breath
      • De Maangroet Chandranamaskara
      • Module 3 Nadi Sodhana
      • Module 2 Ademgebieden: borst, flank en buik
      • Module 1 Begin
        • Yogales woensdag 29 april 2020
        • Yogales 4 april Suryanamaskara Sivanandastyle
        • Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
        • yoga voor sterke armen en core
        • Yogales 22-04-2020 met VoiceOver
          • Yogales juli 2019
          • Yogales mei 2019
          • Yogales april 2019 Suryanamaskara
          • Yogales Maart 2019 Back to basic
            • Yogales december 2018
            • Yogales november 2018
            • Yogales november 2018 poster
            • Yogales juli 2018 Hara-punt
            • yogales juni 2018 Bewustzijn
            • Yogales april 2018 zonnegroet
            • Yogales maart 2018
            • Yogales februari 2018
            • Yogales januari 2018
              • Yogales november 2017
    • Lesondersteuning
      • AUM
      • De volledige adem – volle capaciteit van de longen
      • Ganesh Mantra
      • Ontdekking
      • Hara het dragende midden van de mens
      • Bewustzijn of bewust zijn
      • De zonnegroet – getekend
      • Suryanamaskar mantra
      • Suryanamaskara – de zonnegroet
      • Tag-alert Gomukhasana
      • Gomukhasana Koeienkophouding
      • Sarvanasana koningin der asana’s
      • De fysiologische werking van sarvanasana op het lichaam
      • Ademoefening die ondersteunt kan worden met audio
      • De adem en het middenrif
  • Voor de professionals
    • Workshop yoga
    • GGZ en yoga #goeiecombi
    • Interesse?
Geplaatst op 30 januari 201815 maart 2018 door tatjanahoek_r61xwpqr

Yogales februari 2018

Yogales 2018 februari

Een nieuwe les met veel windelementen met als tegenhanger… ook nog zwaarte om te aarden.

CategorieënDe lessen

Berichtnavigatie

Vorig berichtVorige Yogales januari 2018
Volgend berichtVolgende Yogales maart 2018

Recente reacties

  • Yant op Viloma Pranayama en reizen langs de chakra’s
  • Yant op Module 6 Ujjayi/Samavritti Pranayama
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Suryanamaskara

Archieven

  • mei 2022
  • april 2022
  • november 2021
  • oktober 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • oktober 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • januari 2018
  • november 2017
  • oktober 2017

Recente reacties

  • Yant op Viloma Pranayama en reizen langs de chakra’s
  • Yant op Module 6 Ujjayi/Samavritti Pranayama
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Suryanamaskara

Laatste berichten

  • Module 3 Nadi Sodhana
  • Module 2 Ademgebieden: borst, flank en buik
  • Module 1 Begin

Recente reacties

  • Yant op Viloma Pranayama en reizen langs de chakra’s
  • Yant op Module 6 Ujjayi/Samavritti Pranayama
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Yogales adem, core en energie (suryanamaskar)
  • tatjanahoek_r61xwpqr op Suryanamaskara

Tags

  • 1e chakra
  • 3e chakra
  • aandacht
  • abhaya mudra
  • adem
  • ardha chandrasana
  • ardho muksasana
  • asvini mudra
  • baddha konasana
  • Bewustzijn
  • bloeddrukverlagend
  • chakra's
  • harapunt
  • kaars
  • kapalabhati
  • koningin der asana's
  • loslaten
  • malasana
  • mantra
  • marjariasana
  • middenrif - diafragma
  • ontspanning
  • paripurna pranayama
  • pascimottasana
  • ploeg
  • Pranayama
  • prasarita padottasana
  • samavritti pranayama
  • suryanamaskar
  • torsie
  • ujjayi pranayama
  • virabhadrasana
  • volledige adem
  • vriksasana
  • warmte
  • wind geven
  • zonnegroet
Ondersteund door WordPress